助産師兼性教育YouTuber シオリーヌ. 今回のお悩みは… セックスに嫌悪感を抱いてしまいます。男性に支配されているような「使われている」ような感覚にもやもやする。どうすればこの嫌悪感を解消できるでしょうか。. 今回の参加者は… Aさん：30代後半、子育てひろば施設管理スタッフ。既婚で子どもは３人 Bさん：30代後半、会社員。既婚で子どもは２人 Cさん：40代前半、飲食店経営・子育てサロン主宰。既婚で子どもは３人. index 「私」としてではなく女性という「アイコン」として見られた経験 嫌悪感は相手との関係性によるもの？ セックスが「生殖」のためではなくなったとき、それぞれの選択 意外と知らない、セックスのバリエーション 自分の中の小さな「No」を無視しない. B 産後、 セックスに対する嫌悪感 に葛藤している時期がありました。どうしても 「下に見られている」気がする というか、男性の高まった気持ちを解消するために 「使われている感」 を抱いてしまって。セックスというより、男性に対する嫌悪感なのかもしれません。今もまだ、完全に解消されたとは言いきれないですね…。 シオリーヌ 思い返してみると、私も性に対する嫌悪感を感じたことがあります。学生時代につき合っていた人に 男性向けアダルトビデオによく出てくる行為を求められた んです。男性を興奮させるための演出で、女性にとってはなんの気持ちよさにもつながらない行為で。それをやってくれと言われたとき、 ものすごく嫌な気持ちになった ことを思い出しました。「AVを見て憧れているのかもしれないけれど、 それを満たすために私の体を使わないでほしい！ 」って、すごく思った。 一同 （深くうなずく） シオリーヌ それはもはや、 スキンシップやコミュニケーションを楽しむためのセックスじゃない ですよね。でもそのときは私も若かったから、嫌だと言えずにしぶしぶ受け入れていました。 C とてもよくわかります！ 私も、誘われたときに素直に乗っていけない自分がいて。「この嫌な気持ちはなんなんだろう」と思うことが多かったのですが、今納得がいきました。 モノ扱いをされる感じ ですよね。私個人を見ているというよりは、 女性というアイコンとして認識されている 、みたいな。. A 私はパートナーに恵まれていたのか、ちゃんとつき合っている人とのセックスに嫌悪感を感じたことはないですね。でも、 遊び感覚でつき合った人と気持ちのこもっていないセックスをしたとき は、性欲を解消する 道具として見られている ように感じた気がする。でも私も遊びの感覚でしていたから、お互いさまだったのかもしれませんが…。 シオリーヌ 確かに私も、 お互いの心地よさのために気遣い合って、対等な関係でセックスをしていることを感じられるときは、あまり嫌悪感はわかない ですね。相手との関係によって変わってくる面はあるのかも。. C 出産を終えて子育ても落ち着いてくると、セックスが 生殖だけのためのものではなくなってきます よね。そうなると、ますます「させられている行為」に対して抵抗を感じるようになるのかもしれません。今日話してみて、改めて 「私の人生にもうセックスはいらないな」 と思ってしまいました。これまでは子育てと仕事がメインの生活でしたが、子どもが大きくなって仕事も落ち着いてきた今、 自分のためにやりたいことがたくさんできた んです。夫にはちょっと申し訳ないけれど、セックスの時間をもっと他のことにあてたい…！ と今は思っています。 シオリーヌ 自分が自分らしくいられる時間を大切にしたいというのは、当然の気持ちですよね。 A 確かに、パートナーとの生殖を終えると、セックスの意味も変わってきますよね。私の場合は、挿入はなくてもいいけれど、 ハグなどのスキンシップがないのは耐えられないなあ 。 シオリーヌ 生殖を目的とするフェーズを過ぎたとき、 「これからの人生に本当にセックスは必要？」 と問うタイミングが来るのかもしれないですね。. シオリーヌ 「嫌悪感」に関しては、 どんなときにその感情が芽生えるのか 観察して、言葉にしていく作業が必要 な気がします。私も学生時代に嫌なことをされたときは何も言えなかったけど、今だったら 「そういうことをされるとあなたとのセックスが楽しくなくなってしまう」 と相手に伝えるんじゃないかな。でも「セックスには口を挟まないのが女性のたしなみ」みたいな風潮があるからか、 自分がしたいセックスのバリエーションを知らない 人が、意外と多い気がするんです。本来セックスは、自分を知ってコミュニケーションを取って、「こういうふうに触れてほしい」とか「こういうふうに時間をかけてほしい」ということをすり合わせていくものなはずなんだけど…。 B 私もその後、長い時間をかけて夫と話し合ってきました。今はセックスだけじゃなく、ハグしたりキスしたりの、ちょっとしたことでも 嫌なときは「嫌だ」と言えるようになった 。私は産後に嫌悪感を自覚しましたが、本当は 若い頃からどこかでずっと感じていたのかも しれません。高校時代はとても短いスカートが流行していたんですが、そういうファッションを含めて「男性から性的な目で見られるのは当たり前のこと」くらいに思っていて。この頃からずっと、 嫌悪感を蓄積してしまっていた のかもしれません。. シオリーヌ Aさんはどうですか？ A 私は昔から思ったことをはっきり口にするタイプで、 嫌なことやしたくないことは「したくない」と言えてしまえるほう でした。だから嫌悪感を抱かずにいられたのかな。あとは 性教育を学んでいくことで「女性が主体的になっていいんだ」という視点を持てた ことも大きいです。夫とのセックスも、主体的に楽しんでやるものというイメージを持てていて。だからあまり「下に見られている感」がなかったのかもしれません。 シオリーヌ Aさんのように 「No」を言えるって、すごく大切 。Bさんの話を聞いて、セックスへの嫌悪感は 「嫌なことを封じ込めてきたからこそ募ってしまったもの」 なのかもしれないと思いました。「No」を言うためには、まず 「自分は何が嫌なのか」を知っておく 必要がある。なんとなくモヤっと自分の胸にわいた気持ちを放置せず、「やっぱりなんか嫌だから、いったんストップしていい？」と伝えて、 しぶしぶ我慢する時間をつくらない ようにしてみる。嫌悪感を完全に取り去るのは難しいかもしれないけれど、まずは 小さいことから「No」を言う練習 をしていくことが大事なんだと思いました！. 総合病院産婦人科、精神科児童思春期病棟にて勤務ののち、現在は学校での性教育に関する講演や性の知識を学べるイベントの講師を務める。また、 性教育YouTuber として性を学べる動画を配信するほか、オンラインサロン「Yottoko Lab. まだ20代なのにセックスレス！ 解決法は…？【SAY HELLO！ Vol. 毎回、同じセックスに飽きてしまうことない？【SAY HELLO！ Vol. セックスの誘い文句を考えてみた！【SAY HELLO！ Vol. 相手と性欲の強さが合わないとき、どうする……？【SAY HELLO！ Vol. Follow Us yoi公式SNSアカウントをフォローして最新コンテンツをチェック！. Feature 注目記事. セックス 嫌悪 感 インスタグラム. Be yoi Member. yoiメンバー募集！ 会員限定のプレゼントやイベントへの応募が可能に。 編集部からのメールマガジンで、おすすめ記事やプレゼント情報もお届けします。 新規会員登録. 当サイトでは当社の提携先等がお客様のニーズ等について調査・分析したり、お客様にお勧めの広告を表示する目的でCookieを使用する場合があります。 詳しくは こちら.
『性嫌悪障害の原因に関して日本性機能学会専門医が解説。セックス全般への憎悪と回避を示す性嫌悪障害、その3つの原因とは？』
ハートクリニック｜こころのはなし 性的なことに対してどんなイメージを持つかというのは人それぞれです。あなたと同じように性に対して嫌悪感を抱く人も決して少なくありません。 38歳、女性。結婚して10年がたちますが、夫との性行為がうまくできず、子どもはいません。厳しい両親のもとに育てられ、思春期の頃から性に対して嫌悪感を持っていました。 女性性機能障害・性嫌悪（女性専用メール無料相談） | 患者さんへ | 東邦大学医療センター大森病院 リプロダクションセンター（泌尿器科）メッセージカウンセリングのカウンセラーお任せコース（３回コース）を試してみませんか？ 悩みの分野やカウンセリングへのご要望をお聞きし、あなたにおすすめのカウンセラーをスタッフがマッチングさせていただきます。. 小出 恵子 臨床心理士・公認心理師. 女性性機能指数 FSFI （札幌医大日本語訳） PDF 85KB. シアリス 処方 タダラフィルとは 服用法と注意事項 C. A 私はパートナーに恵まれていたのか、ちゃんとつき合っている人とのセックスに嫌悪感を感じたことはないですね。でも、 遊び感覚でつき合った人と気持ちのこもっていないセックスをしたとき は、性欲を解消する 道具として見られている ように感じた気がする。でも私も遊びの感覚でしていたから、お互いさまだったのかもしれませんが…。 シオリーヌ 確かに私も、 お互いの心地よさのために気遣い合って、対等な関係でセックスをしていることを感じられるときは、あまり嫌悪感はわかない ですね。相手との関係によって変わってくる面はあるのかも。.
嫌悪感は相手との関係性によるもの？
性嫌悪症（性嫌悪障害） とは、性行為を含む、性的な行為全般に対して激しい嫌悪感や不快感を抱いてしまう疾患のことで性別や年齢に関係なく発症することが A．最近 1 ヶ月間の状態についてお答えください。最もあてはまるものに○をつけてください。 1．セックスのことを考えると、不安や恐怖が生じる。 性的なことに対してどんなイメージを持つかというのは人それぞれです。あなたと同じように性に対して嫌悪感を抱く人も決して少なくありません。パートナーとはセックス以外のコミュニケーションも良好とはいえない お互いの考え方や価値観に関する会話がかみ合わず、深く理解し合えていない パートナーは家事、育児、介護等に理解がなく非協力的である パートナーはすぐ怒ったり、暴言を吐いたりする パートナーとは頻繁に口論やケンカをする パートナーには自分勝手な言動が目立つ パートナーは嘘をついたり有言実行できなかったりすることが多い パートナーは知識や好奇心が乏しく、話題の引き出しが少ないと感じる パートナーの勤労態度や労働意欲に不安や疑問を覚える（失業・求職活動をしない・無断欠勤・資格試験に失敗・仕事にノイローゼ） 同じ空間にいてもパートナーは趣味（ゲームや漫画など）に没頭し、自分だけの世界に閉じこもっている パートナーは浮気したり女癖が悪い パートナーとの信頼が失われている パートナーへの尊敬が失われている 自分との将来（結婚・子作りなど）について、パートナーは真剣に考えているように思えず不安や苛立ちを感じさせる セックス以外の点においても相手選びが間違っていたかもしれないと感じる 大きな喧嘩や口論はしないが、夫婦またはパートナーとしての絆が持てず、諦めを感じたまま、相手に多くを求めすぎないように努めている （既婚者の場合）もし自分に経済力があれば離婚していたかもしれないと思う （既婚者の場合）もし子どもがいなかったら離婚していたかもしれないと思う. あなたのお悩みの種類は？（必須） 悩みの種類を選択してください 恋愛・セックス マスターベーション（オナニー） 男性のからだ 女性のからだ 多様な性（LGBTQ等） 避妊 妊娠・中絶 性感染症 性暴力 その他. 今回の参加者は… Aさん：30代後半、子育てひろば施設管理スタッフ。既婚で子どもは３人 Bさん：30代後半、会社員。既婚で子どもは２人 Cさん：40代前半、飲食店経営・子育てサロン主宰。既婚で子どもは３人. 山本 真司 臨床心理士・公認心理師. もちろん、直接誰かに「気持ち悪いことしてるのね」と言ったら失礼になるかもしれないけれど、 感じることはどんな気持ちもＯＫってしっかり認めてね。. シアリス 処方 タダラフィルとは 服用法と注意事項 C. 性的な楽しさあるいは興奮がなく、自発的な性行為が少なく、なおかつ何らかの苦痛を伴う状態です。自分から性行為をしようと行動を起こさず、パートナーが行動を起こしてきても最小限しか応じられません。男性にも女性にも起こります。男女ともに、加齢による性的思考の標準的な衰えや、短期間の性的関心・興奮の減退はよく見られることです。それらを考慮した上で、6ヵ月以上にわたり性的関心が低下、または欠如している場合に「性的関心・興奮障害」または「性欲低下障害」と診断が下されることがあります。 ただし、男性は性欲が低い場合でも、性的活動（自慰行為やパートナーとの性的活動）を行うことがあります。. パートナーとは仲良しなのに、セックスはほとんどしていない…そんなセックスレスに悩むカップルや夫婦は、全体の約半数にものぼるといわれています。また、結婚していてもセックスが一度もない状態は 「未完成婚」 、出産をきっかけにセックスがない状態は 「産後セックスレス」 といわれており、そのような夫婦は少なくありません。. 大切なのは、お互いが何が嫌で何を望むのか、気持ちを伝えて尊重し合うことです。 もしその気持ちがズレていても、気持ち悪いと思うことを無理にする必要はないです。相手は自分自身のことを拒否されたと傷つくかもしれませんが、ゆっくりと時間をかけて擦り合わせていくことが、2人の信頼関係に繋がっていくのだと思います。伝え方に困ったときは、相手と一緒に「性的同意」について調べてみるといいかもしれません。お互いが安心できて心地よい関係が築けることを応援しています。. オンラインカウンセリング うららか相談室. 女性では、性嫌悪が代表的な原因です。 性を秘すべきもの、恥ずべきものとする反性的な家庭環境に育った人に多くみられます。 また、夫の勃起障害、夫婦喧嘩、死産、人工妊娠中絶、夫の浮気、レイプ体験なども原因となっています。. 該当すれば特定せよ 中毒中の発症： その物質・医薬品による中毒の基準を満たし、症状が中毒中に発症した場合は、この特定用語が用いられるべきである。 中断または離脱中の発症： その物質・医薬品の中断／離脱の基準を満たし、症状が物質・医薬品中止の期間中または直後に発症した場合は、この特定用語が用いられるべきである。. 小出 恵子 臨床心理士・公認心理師. でシェア でシェア LIKE. 総合病院産婦人科、精神科児童思春期病棟にて勤務ののち、現在は学校での性教育に関する講演や性の知識を学べるイベントの講師を務める。また、 性教育YouTuber として性を学べる動画を配信するほか、オンラインサロン「Yottoko Lab. 相手の同意を確認せずに性的な行為をすることは、相手を傷つけることにつながります。 たとえ彼氏であっても、行為をする前にあなたの気持ちは確認をされるべきであり、 もし性的なことをされて嫌なときはハッキリと「イヤ」と伝えていいです。. 内藤 友子 公認心理師・精神保健福祉士. B 産後、 セックスに対する嫌悪感 に葛藤している時期がありました。どうしても 「下に見られている」気がする というか、男性の高まった気持ちを解消するために 「使われている感」 を抱いてしまって。セックスというより、男性に対する嫌悪感なのかもしれません。今もまだ、完全に解消されたとは言いきれないですね…。 シオリーヌ 思い返してみると、私も性に対する嫌悪感を感じたことがあります。学生時代につき合っていた人に 男性向けアダルトビデオによく出てくる行為を求められた んです。男性を興奮させるための演出で、女性にとってはなんの気持ちよさにもつながらない行為で。それをやってくれと言われたとき、 ものすごく嫌な気持ちになった ことを思い出しました。「AVを見て憧れているのかもしれないけれど、 それを満たすために私の体を使わないでほしい！ 」って、すごく思った。 一同 （深くうなずく） シオリーヌ それはもはや、 スキンシップやコミュニケーションを楽しむためのセックスじゃない ですよね。でもそのときは私も若かったから、嫌だと言えずにしぶしぶ受け入れていました。 C とてもよくわかります！ 私も、誘われたときに素直に乗っていけない自分がいて。「この嫌な気持ちはなんなんだろう」と思うことが多かったのですが、今納得がいきました。 モノ扱いをされる感じ ですよね。私個人を見ているというよりは、 女性というアイコンとして認識されている 、みたいな。. エッチなことをしようとすると、すごく嫌がる彼女 モヤモヤ相談室. 助産師兼性教育YouTuber シオリーヌ. レビトラ 処方 バルデナフィルとは 服用法と注意事項 L. 新宿ライフクリニックへ ご紹介可能院 池袋スカイクリニック. 運営会社 利用規約 特商法 お問い合わせ プライバシーポリシー よくある質問 お知らせ. さて、彼がいろいろしてきて、、、についてだけど、 人間関係に関しては「イヤだ、と言った人の意見が通る」というのが社会的ルールです。 付き合っているなら当然と無理強いするのは「デートＤＶ」、クラスで起こったら「いじめ」という暴力です。違いがあることを前提にして「お互いにどうしたいか」をしっかり聴き合えるのが素敵な関係です。 堂々と「いやなことにはいや」と言って良いよ！. ふなやま えりこ 公認心理師・看護師. 環境要因 アルコールの使用は性欲低下の発症を増加させるかもしれません。また、その男性にとって有害な問題（例えば、関係の解消を考えている女性の妊娠を懸念するなど）に対する適応的反応として、性欲が低下している可能性があります。なお、同性愛の男性においては、自分に向けられた同性愛恐怖、対人関係の問題、態度、適切な性教育の欠如、幼少期の経験からの心的外傷を考慮しなくてはなりません。。. とても丁寧に話しを聞いていただき、こちらの気持ちに寄り添った言葉をくださいました。今まで一人で抱えていた辛い気持ちを分かってもらって、救われた気持ちがしました。自分ではどうしたら良いか分からなくなって、モヤモヤしていたのですが、的確な情報把握とアドバイスで、頭の中がスッと整理されたように感じました。文章も分かりやすく、まとめてくれた所が、簡潔で分かりやすくて良かったです。 アドバイスを参考にして対処していきたいと思います。良い方向に変わるよう願ってます。 今回は勇気を出して相談して、本当に良かったです。また、ご相談したいと思っていますので、よろしくお願いします。ありがとうございました。. Follow Us yoi公式SNSアカウントをフォローして最新コンテンツをチェック！. 特に女性は 『性交疼痛症』 といって、セックスの時に激しい痛みを感じる時が有ります。 主に性交経験が浅い方にそうした傾向が有りますが、 こうした過去のセックスにおける、激しい疼痛体験は本疾患の原因になってしまう事が有ります。. 一般的にセックスできる条件として、「相手に対する性欲（ときめき、発情）」と、「相手に対する共感（尊敬、親しみ）」の両方、あるいは、少なくともどちらか一つが必要です。その両方がない場合は、相手はあなたにとって「性的な対象」ではありません。義務感や申し訳なさからセックスに応えても、自分に無理をしているため、興奮できず、嫌悪感や痛みが生じます。 セックス以外でもパートナーとの関係性が良好ではない場合、セックスをしたいと思えないのは「病気」ではありません。特に、交際相手があなたに暴力を振るったり暴言を吐いたりする場合、または互いの理解や共感が不十分と思われる場合、そのような男性パートナーと我慢をしてセックスに応じれば、女性にとって嫌悪感が募るのは当然と言えます。むしろ、できることの方が不自然かもしれません。問題はセックスにあるのではなく、相手との関係性そのものだからです。 当相談で使用している、「性嫌悪自己評価票（東邦式）」においては、 下記の設問項目にチェックが付く方は、「パートナーとの仲が良くない」ものであると客観的に判断しています。. カウンセリングをありがとうございました。一度お伝えした通り、渡邉さんに相談して本当によかったです。あの短時間で私のまとまりのない話を理解して下さり、プロフェッショナルな観点からまとめて的確に分析して下さいました。 自分の感情と向き合うことは自分ではすごく難しい時があります。自分では出口を見つけられないからです。しかし、渡邉さんのお力を借りると「そういう事だったんだ」と、感情が整理されて、納得することができました。答えが出なくてもぐちゃぐちゃだった感情が整理され、少しずつ理解が出来るとすごく楽になれました。心の底から納得でき、カウンセリングのその一瞬だけでなく、時間が経つにつれてさらに楽になれる。その様な経験はなかなかないことですので、もっと早くこの様なカウンセリングを利用出来ていたら良かったなぁと思いました。カウンセリングから1日経って色々考えたり感じたりするうちに、なぜかさらに楽になれたのです。前向きと言いますか、自責の感情が軽くなったのです。そして、渡邉さんがお話を聞いてくださる時の声のトーンやスピード、かたすぎず柔らかすぎない絶妙なたたずまいが私にはとても心地良く、初対面でしたが緊張せずに相談することができました。HSPというキーワードから渡邉さんにお願いすることに致しましたが、渡邉さんが担当のカウンセラーさんで本当に良かったです。 今後も費用の問題とも上手く向き合いながらカウンセリングをお願いしたいと存じます。よろしくお願い致します。. 梅村 かおり 臨床心理士・公認心理師. 遺伝要因と生理学的要因 高プロラクチン血症などの内分泌疾患が、男性の性欲低下に影響を及ぼす可能性があります。性腺機能低下症の男性には性欲低下がよく見られます。また、勃起および射精の心配と男性の性欲低下障害が関連することもあります。勃起しなかったり、持続しなかったりした経験が、性的活動に対する興味を失わせるかもしれません。.
