人には聞けない、性交渉お悩み相談室 ～女性編～. ドライバジャイナとは、「腟の粘膜が乾いている状態」のこと 。 原因の多くは、40代以降の女性に生じる女性ホルモンの分泌量の減少 です。また、腟の乾燥によって自浄機能が落ちるため、雑菌が繁殖しやすくもなります。その結果として強い痛みやにおいを伴う場合も。また、20～30代であっても、不規則な生活、ストレスなどによるホルモンバランスの乱れによって、同様の症状が起こることがあります。. 女性ホルモンの分泌量の減少以外としては、 全身の分泌腺が破壊されていく「シェーグレン症候群」という自己免疫疾患などの病気が原因となることも 知られています。シェーグレン症候群は女性に多く、主に中年期以降に発症する病気で、腟以外にも目や口など、体の各部位が乾きやすいという方は注意が必要です。. ドライバジャイナの症状の現れ方や感じ方には個人差があります。なかには、かなり症状が進んでいても自覚症状がないケースも。 数年ぶりにセックスをしたら予想外の痛みが起き、そこで初めて気がつくケースもある といいます。. 腟は、乾燥などの具体的な症状を自分で認識しづらいこともあるので、意識的にケアをしたい部分です。鏡を使って見てみる、実際に触ってみるなど、日常的にチェックすることが大切で、おすすめなのは 入浴時、きれいに洗った指で腟の入口周辺の粘膜の状態を確認すること 。毎日確認していると、状態の変化にも気づきやすくなるでしょう。できれば若いうちから始めてほしい習慣です。. 腟周辺を洗う際は、丁寧に洗浄をすることが大切。顔を洗う際に洗顔フォームを使うように、 デリケートゾーン専用ソープを使用するのがおすすめ です。腟が持つ自浄作用をキープするには、腟を酸性の状態にすることが望ましく、 ボディーソープやシャワーなどで洗いすぎると状態が悪くなることがあるので注意を 。また、においが気になってビデなどを使用した後は、腟内が中性になっていますので、乳酸入りのジェルなどで腟内の状態を整えるとよいでしょう。. セルフマッサージは、オイルを使って腟内までしっかりとほぐすように行うのがポイント。清潔な指にオイルを塗り、腟内に指を挿入します。このとき奥まで挿入する必要はなく、 指の第1関節くらいまでを挿入して、1～2分ほど優しくクルクルと回す ようにほぐしてください。オイルは、妊婦さんが会陰マッサージで使うものなど、腟への刺激が少ないものを選びましょう。入浴時などに1日1回行うと、腟が刺激されて血行が良くなり、うるおいがキープされやすくなるでしょう。. ドライバジャイナの深刻な症状のひとつが性交痛。痛みがつらい場合には、我慢せず、潤滑ジェルを使うのがおすすめですが、 なによりも必要なのはパートナーの理解と協力です。 閉経に伴い腟に変化が起こることは、ぜひ男性にも持っていてほしい知識。無理な行為を繰り返すと、心身に大きなダメージを受けることになりかねません。よく話し合って、お互いに負担にならない性行為を心がけることが大切です。. HELiCOの最新トピックや新着記事、お得なキャンペーンの情報について、いち早くメールマガジンでお届けします。 また、お気に入り記事をストックすることもできます。. 頭痛 腹痛 肌トラブル 体の乾燥 体の冷え 尿の悩み アレルギー症状 目の不調 口内トラブル 心の不安 性と健康 生理 夏バテ・秋バテ 自律神経の乱れ ホルモンの乱れ 骨・筋肉のトラブル、ケガ 〇〇×健康. セルフチェック 運動・ストレッチ ツボ押し 食事・レシピ 睡眠 子育てと健康 著名人インタビュー マンガで知る健康 健康診断・検査 薬剤師と学ぶ. 女性の健康 男性の健康. すべて 幼児期と学童期の健康（0～12歳） 思春期の健康（13～22歳） 青年期の健康（23～39歳） 中年期の健康（40～59歳） 高齢者の健康（60歳～）. TOP 年9・10月特集「うるおい足りてる？」 腟が乾く！40代以降は「ドライバジャイナ」に要注意. INDEX すべての女性にとって他人事じゃない「ドライバジャイナ」とは まずは、自分の腟の状態をチェックしてみよう 予防や症状の緩和に。簡単セルフケア うるおいつづけるために重要なのは「腟の血行」 つらい性交痛……どう対処すればいい？ 婦人科で治療を受けることもできる. ドライバジャイナとは、「腟の粘膜が乾いている状態」のこと 。 原因の多くは、40代以降の女性に生じる女性ホルモンの分泌量の減少 です。また、腟の乾燥によって自浄機能が落ちるため、雑菌が繁殖しやすくもなります。その結果として強い痛みやにおいを伴う場合も。また、20～30代であっても、不規則な生活、ストレスなどによるホルモンバランスの乱れによって、同様の症状が起こることがあります。 女性ホルモンの分泌量の減少以外としては、 全身の分泌腺が破壊されていく「シェーグレン症候群」という自己免疫疾患などの病気が原因となることも 知られています。シェーグレン症候群は女性に多く、主に中年期以降に発症する病気で、腟以外にも目や口など、体の各部位が乾きやすいという方は注意が必要です。. 腟にも保湿ケアは有効です。専用ソープと同じく、 デリケートゾーン専用の保湿ジェルやオイルなどを活用して日常的に保湿ケアを行う ことをおすすめします。. ドライバジャイナの深刻な症状のひとつが性交痛。痛みがつらい場合には、我慢せず、潤滑ジェルを使うのがおすすめですが、 なによりも必要なのはパートナーの理解と協力です。 閉経に伴い腟に変化が起こることは、ぜひ男性にも持っていてほしい知識。無理な行為を繰り返すと、心身に大きなダメージを受けることになりかねません。よく話し合って、お互いに負担にならない性行為を心がけることが大切です。 また、ドライバジャイナが進行している場合は、乾燥だけでなく腟壁の萎縮もあるため、潤滑ジェルの使用だけでは痛みが抑えられないことも。そのときは、挿入をせずに愛撫のみにするなど、別の方法を考えてみる必要があるでしょう。. ドライバジャイナは、重症化するとセルフケアだけでは改善しないことも少なくありません。つらい症状に悩まされたときは、 婦人科で専門的な治療を受けることが可能 です。 一般的なドライバジャイナの治療は、不足した女性ホルモンを補うためのホルモン療法となります。また、近年では萎縮した部位へのヒアルロン酸注射や、腟壁の新陳代謝を活性化する炭酸ガスレーザー治療なども行われています。症状が重くなるほど治るまでに時間がかかり、治療に伴う痛みも強くなる可能性があります。セルフケアをしても症状が改善しない場合は、できるだけ早めにかかりつけ医や専門外来に相談してみましょう。. CREDIT 取材・文：HELiCO編集部＋ノオト イラスト：山中玲奈 1 この記事をシェアする. HELiCOとは？ 『HELiCO』の運営は、アイセイ薬局が行っています。 健康を描くのに必要なのは「薬」だけではありません。だから、わたしたちは、調剤薬局企業でありながら、健康情報発信も積極的に行っています。. Projects アイセイ薬局の 取り組み. 店舗検索 お近くのアイセイ薬局グループ店舗を検索することができます。. おくすり予約サービス「おくすりPASS FAST」 スマートフォンでお薬の予約が簡単にできるサービスです。. 薬剤師訪問サービス お薬の適切な管理や服用を目的として、薬剤師がご自宅や各施設へお薬をお届け、管理、指導を行います。. Member HELiCOの最新トピックや新着記事、お得なキャンペーンの情報について、いち早くメールマガジンでお届けします。 また、お気に入り記事をストックすることもできます。 メンバー登録する. Official SNS 新着記事のお知らせだけでなく、各SNS限定コンテンツも配信！.
【更年期や閉経後の性交痛】濡れない原因、対処法や治療法など性交痛の悩みを女医が丁寧に解説。
｢濡れない…挿入時が痛い…｣なかなか言えない性交痛の悩みとは？ | ブログ | 銀座の婦人科形成・小陰唇縮小 なおえビューティークリニック また、ヒトの体は約6割が水分であることはわかっていますが、水分摂取をしないなど、慢性的な水分不足でも濡れなくなってしまう可能性が出てきます。 そ 心理的・ストレス要因 性行為中の濡れにくさは、身体的な要因だけでなく、心理的な要因にも強く影響されます。 過度なストレスや不安、さらには過去のト セックスのときに腟が濡れなくなりました。痛くて苦痛なので、つい夫を拒否……。何か手立ては？（44歳）【更年期のフェムゾーンの悩み】プレジャーテック セルフプレジャートーイ バイブ CRAVE Vesper シルバー. HELiCOとは？ 『HELiCO』の運営は、アイセイ薬局が行っています。 健康を描くのに必要なのは「薬」だけではありません。だから、わたしたちは、調剤薬局企業でありながら、健康情報発信も積極的に行っています。. セルフマッサージは、オイルを使って腟内までしっかりとほぐすように行うのがポイント。清潔な指にオイルを塗り、腟内に指を挿入します。このとき奥まで挿入する必要はなく、 指の第1関節くらいまでを挿入して、1～2分ほど優しくクルクルと回す ようにほぐしてください。オイルは、妊婦さんが会陰マッサージで使うものなど、腟への刺激が少ないものを選びましょう。入浴時などに1日1回行うと、腟が刺激されて血行が良くなり、うるおいがキープされやすくなるでしょう。. からだ元気もっと 今からでも骨密度は増やせる!? 人には聞けない、性交渉お悩み相談室 ～女性編～. 不規則な生活習慣 や 過度な喫煙 、 アルコール摂取 は、 体全体の健康を損なう だけでなく、 膣の潤いにも悪影響 を及ぼします。.
濡れなくて痛い…乾燥だけじゃないその原因とは？
つまり濡れない、という女性特有の悩みの原因はオキシトシンの分泌が正常に行われないことにあります。 さらに言えば、オキシトシンは幸せホルモンとも呼ばれていて、ホル 指先に潤滑ゼリーをつけて腟に塗るか、 男性がコンドームを着用したあとで、先端につけて使ってください。摩擦により生じる痛みを和らげることができます また、ヒトの体は約6割が水分であることはわかっていますが、水分摂取をしないなど、慢性的な水分不足でも濡れなくなってしまう可能性が出てきます。 そセックスで濡れない理由と対処法 年4月28日 年4月10日 夜のお悩み. 最新の設備と技術を導入し、 安全で効果的な治療を提供 することに加え、清潔で落ち着いた空間を提供することで、患者様の緊張を和らげます。 スタッフ一同、患者様一人ひとりに寄り添ったケア を心がけており、安心して治療に専念できる環境を整えています。. INDEX すべての女性にとって他人事じゃない「ドライバジャイナ」とは まずは、自分の腟の状態をチェックしてみよう 予防や症状の緩和に。簡単セルフケア うるおいつづけるために重要なのは「腟の血行」 つらい性交痛……どう対処すればいい？ 婦人科で治療を受けることもできる. Pause slideshow Play slideshow 11,円（税込）以上で送料無料. また、レーザーの熱エネルギーが膣内の組織を引き締め、膣内の弾力性が向上するため、 性行為中の不快感を軽減し、快適さを取り戻す ことができます。. エストロゲンの分泌が減少する時期 としては、 閉経期（更年期）や産後、さらには特定の薬剤の使用 などが挙げられます。. 白金高輪 海老根ウィメンズクリニック 東京都港区高輪 高輪梶ビル5. 第14回／デリケートゾーンの黒ずみは、もうピンクには戻らないでしょうか？ 原因とケアをお答えします【更年期のフェムゾーンの悩み】. 特に、 性行為は1週間程度控えることが推奨 されます。また、施術後に軽い違和感や痛みが生じることがありますが、通常は数日以内に改善します。万が一、症状が長引く場合や、強い痛みがある場合は、すぐにクリニックにご連絡ください。. 閉経すると、一般的には妊娠することはできません。閉経というのは、自然の状態で1年以上月経が起こらなかった状態で、排卵も停止しています。ですから、自然に妊娠することもありません。 ただし、若い方の早発閉経の場合は、治療により妊娠できることもあります。. 過度なストレスや不安 、さらには 過去のトラウマ などが、 心と体の両方 に作用し、 性行為時の潤い不足を引き起こす ことがあります。. instagram Instagram. sponserd by ラブコスメ. プレジャーテック セルフプレジャートーイ バイブ smile makers（スマイルメーカー） The Firefighter. その他 性行為は本能的な行為であると言われる一方で、"性は脳なり"とも言われます。妊娠や性感染症に対する不安、二人の関係性、環境や身体的・精神的トラブルなどが原因となって、十分にうるおいが得られない場合があります。 また、一度何らかの理由で痛みを感じてしまうと、次回以降にその痛みに対する不安や緊張がストレスとなってうるおいが不足し、また痛みを感じてしまうという悪循環が生まれる可能性もあります。心当たりがある方は、パートナーとゆっくり話し合ってみるのも良いでしょう。. Official SNS 新着記事のお知らせだけでなく、各SNS限定コンテンツも配信！. 腟にも保湿ケアは有効です。専用ソープと同じく、 デリケートゾーン専用の保湿ジェルやオイルなどを活用して日常的に保湿ケアを行う ことをおすすめします。. 性交痛は年齢を問わずに生じるお悩みではありますが、更年期（40代ごろ）になって初めてという場合には、腟萎縮と、腟萎縮に伴って腟分泌液の量が減ったことが主な原因として考えられます。 更年期には、女性ホルモンであるエストロゲンの分泌量が減り始めることで、腟やデリケートゾーンにさまざまな変化が訪れます。 たとえば、エストロゲンにはコラーゲンの合成を促す働きがあるため、更年期にはお肌だけでなく腟のハリの減少・乾燥を感じることが多いです。. 性行為は本能的な行為であると言われる一方で、"性は脳なり"とも言われます。妊娠や性感染症に対する不安、二人の関係性、環境や身体的・精神的トラブルなどが原因となって、十分にうるおいが得られない場合があります。 また、一度何らかの理由で痛みを感じてしまうと、次回以降にその痛みに対する不安や緊張がストレスとなってうるおいが不足し、また痛みを感じてしまうという悪循環が生まれる可能性もあります。心当たりがある方は、パートナーとゆっくり話し合ってみるのも良いでしょう。. 女性が性行為中に「 濡れない 」という悩みを抱えることは、 実は多くの女性が経験する ことです。. プレジャーテック セルフプレジャートーイ バイブ smile makers（スマイルメーカー） The Billionaire. 女性ホルモンの分泌量の減少以外としては、 全身の分泌腺が破壊されていく「シェーグレン症候群」という自己免疫疾患などの病気が原因となることも 知られています。シェーグレン症候群は女性に多く、主に中年期以降に発症する病気で、腟以外にも目や口など、体の各部位が乾きやすいという方は注意が必要です。. 更年期、陰部のヒリヒリ感を治す方法 〜市販薬から手術まで〜 デリケートゾーンの潤い不足に悩むかたへ. 婦人科美容 モナリザタッチ エムセラ VIO脱毛 フォトシルクプラス エレクトロポレーション 美容医療 ハイフ エムスカルプト バンキッシュME ハイドラクールプラス 高濃度ビタミンC点滴. 特に、 エストロゲンの代謝を助ける栄養素を多く含む食品、例えば大豆製品や魚介類を積極的に摂取することが推奨 されます。 また、ストレスを軽減するためのリラクゼーション方法や、良質な睡眠を確保することも、ホルモンバランスの維持に役立ちます。. 膣トレーニング（ ケーゲル運動 ）は、 膣の筋力を強化し、自然な潤いを促進するために効果的なエクササイズ です。.
