ベッドでのテクニックに自信がない女性は多く、それが理由で自分からエッチに誘えないことを悩んでいる方もいるでしょう。 もっと自分の「エッチのテクニック」に自信 がつけば、今よりもっとセックスにも誘いやすくなるはずです。. 自分の セックスのテクニック に自信がありますか？急にこのようなことを言われても、答えようがないかもしれません。実際、何を基準に、セックスが 「良い」「良くない」 と答えれば良いのかさえ、わからないものです。また、セックスの 「上手」「下手」 なども、誰とどのように比べたら良いのかも判断が難しいところです。. また、 「自分のフェラテクは、気持ちいいのか・よくないのか」「自分の愛撫で男性が感じるのか・感じないのか」「挿入後の膣の締まりは大丈夫か？」 なども気になってしまいます。. 誰から教わった訳でもなく、行っていたエッチ。しかし、少し立ち止まって考えてみると、 「セックステクニックが不足しているのでは…？ 」と思うのは当然のことです。. 人は動物と一緒で、 ある時期からセックスを覚え行動に移します 。セックスは生殖行動として、習わなくても最低限は自然にできるようになっているのかもしれません。しかし、考えてみると、それ以上のセックスに関する知識と言えば、一般的には次のようなところから習得しているのではないでしょうか。. アダルトビデオ に写っているものを真似すれば、間違っているものはあるにせよ、ある程度のテクニックは習得できそうです。しかし、そのようなビデオでは、肝心な 相手の気持ちまで考えた行動 をしているとは思えません。. セックスは、 テクニック（技術）も大事ですが、感情はもっと大切 です。エッチレベルを上げるには、テクニックと相手を思う感情の2つの側面をしっかりと磨きたいものです。. セックステクニックを磨くには、 勉強して知識を付けることも大切 です。しかし、 もっと大切なのは実践してみること 。. セックスのとき、彼を盛り上げようと、いろいろと頑張る女性も多いのではないでしょうか。それによって彼が乱れていく姿を見るのはもちろん嬉しいことですが、 セックスは2人で気持ちよくなることが大切 です。. あなたからの前戯は彼にとって予想内のできごとですが、大事なのはその「質」ではないでしょうか。前戯のとき、 彼のアソコ以外の場所をどんどん攻めていきましょう 。. 内ももやお腹、首などにキスしたり愛撫したりと、性感帯周りを少しずつ攻めていくのが良いでしょう。ここで大切なのは、 男性が1番感じやすいペニスへの愛撫まで、じっくり時間をかけること 。「早く攻めて欲しいのに攻めてくれない…」という予想外の行動に、彼はきっと耐えられなくなるでしょう。. しかし、やってみたいと思う女性も多いはず。そんなあなたには ホイップクリームがおすすめ 。ふわふわしていて美味しく、しかも楽しくプレイにも使えます。今度はぜひホイップクリームを持参し、彼と甘い夜を過ごしてみてくださいね。. 一方、ラブホテルなどで 「食べられるローション」を使う 方法もあります。ベッドにバスタオルを敷くか、汚れても掃除がしやすいお風呂などで、体に「食べられるローション」を垂らして舐め合いましょう。. ラブコスメの 『ラブシロップ』 は、食品素材で作られたローション。メープルシロップ味なので、まるで恋人がパンケーキになったかのような甘いひと時が過ごせます。. 恥ずかしいと感じるかも知れませんが、 男性は「いやらしく乱れるあなたを見てみたい」と考えています 。エッチの最中、彼の良いところを褒めるとか、 普段は言わないいやらしい言葉 を言ってみてください。. ほとんどの男性は、AVが大好きです。反感を抱く女性もいますが、それでも男性は AVを見ます。であれば、 思い切って一緒に鑑賞 してみてはいかがでしょうか。. 彼にリードさせることも大事ですが、時には 女王様気分で彼にあれこれ要求してみる のもありです。あなたのしたいことを素直に求めることで、彼のやる気にも火がつくことでしょう。. 新しいことにもどんどん挑戦してみましょう。例えば、彼を椅子に座らせ、目の前でストリップダンスをやってみましょう。 大事なのは、終わるまで彼に触らせないこと 。「次は何を脱ぐのかな？」とフェイントをかけるのも楽しいですよ。. ラブタイムへの誘いは男性からすることが多いですが、 女性から誘ってみるのも素敵 ですよね。もし彼を誘うのが初めてなら、きっと驚き、喜んでくれるでしょう。. 仕事帰りで疲れている彼が部屋に入ると、なんと何も身につけていないあなたがベッドの上で待っていた…。このような サプライズを彼に仕掛けてみる のはいかがでしょうか。. 指で相手を気持ちよくさせられるのは、男性だけの特権ではありません。 男性にもいわゆる「Gスポット」があり、女性も指テクを磨けば彼を攻めることができます 。. 最初は、舌で往復するように舐めます。縦に舐め上げるだけでなく、横にも往復するように舐めるのがポイントです。舌先をとがらせたり、舌を押し付けるように 少し強めに舐めても大丈夫 です。. その後、蟻の門渡りを 2本の指で軽く押しましょう 。いつも彼に気持ちよくしてもらっているという方は、たまには自分からも積極的に彼に触れてみてはいかがでしょうか。. 他にも、 「手コキ」と呼ばれるペニスのマッサージ は、定番のセックステクニックの1つです。ペニスは間違った方法で刺激すると、痛みを感じてしまうこともあります。ペニスの性感帯と正しい触り方については、下記の記事で詳しく紹介しています。ぜひ、1つのセックステクニックとして取り入れてみてください。. 男性は、ベッドで少し乱暴になりたくても、女性が嫌がるのを恐れ、 ％の要求ができないこともある ようです。適度な乱暴はお互いの気持ちを高揚させ、ラブタイムの刺激になります。. キスは前戯だけでなく、挿入中も忘れずに 女性から積極的にしてみましょう 。挿入とキスを同時に行うことで、興奮するのはもちろんですが、物理的に繋がることでよりセクシャルな気分も高まります。. キスの仕方は、軽いフレンチキスだと可愛い感じになりますし、挿入しながらディープキスで舌を濃厚に絡めれば、気持ちよさと興奮が倍増し、 大人のセックスを味わうことができます 。. 男性任せにしてしまうと、気持ちよさは相手次第となってしまいます。しかし、女性が自ら腰を動かすことで、 彼をより興奮させたり感じてもらうことができる 上に、自分自身でも満足度の高いセックスができるようになります。. あまりやったことがない人も多いと思いますが、 挿入中に男性の睾丸を触るテクニック もおすすめです。正常位では難しいですが、騎乗位やバックの体位が触りやすくておすすめです。. 睾丸は男性にとって大変敏感な部位ですが、 上手に触ったり転がしたりする ことで、快感を与えることができる場所でもあります。あまり強く握ったり、叩いたりはせずに、そっと手を触れる程度でOKです。優しく手のひらで転がすように触れても良いでしょう。. 特に、 ギュッと締め付けながら男性器を奥に吸い込むような動き に、男性は快感を覚えます。膣を締め付ける練習をしたり、膣周りの筋肉を鍛える「膣トレ」などを行っていくことで、このようなテクニックも使えるようになります。. 挿入中はキスをすることだけに意識が向きそうですが、実はそれだけではありません。あまり気に留めたことがないかもしれませんが、 男性の乳首を攻めるテクニック もとてもおすすめです。. 上から彼を見下ろして腰を振りながら、 無防備な彼の乳首を愛撫 できます。自分の唾液で濡らした指でつついたり、触れるか触れないかぐらいのソフトタッチをしてみたり。男性によってはとても敏感な乳首を上手に愛撫できれば、感じる彼の姿を楽しむことができます。. 正常位の状態で、女性の足を男性の腰にからめる体位のことを、一般的に 「だいしゅきホールド」 と言います。少しカニのような姿勢に見えることから、「カニ固め」と呼ぶこともあります。. 男性の腰に足をからめることで、 男性器が抜けにくいようにがっちりと固定 され、より興奮をアップさせることができます。足だけではなく、両腕でも男性を抱きしめると、さらに愛情表現ができるようになります。. だいしゅきホールでがっちりと彼にしがみついたまま、彼の動きに合わせて腰を動かすと、さらに快感が倍増します。また、女性の可愛さを表現できたり、 肌と肌が触れ合う面積が増える ことでお互いのぬくもりをたくさん感じられたりもします。. これらを全て習得して彼をリードできるようになれば、 セックスの充実度は各段にアップ します。いろいろな体位ができることで、2人でより気持ちよくなれる体位を探し当てることもできます。. また、一般的な体位の他に、 「大江戸48手（48種類の体位）」 をマスターすれば、さらに毎回のセックスが新鮮で楽しいものとなっていくでしょう。手や口を使ったテクニックだけでなく、体全体を使ったセックステクニックである「体位」を、たくさん習得してみてください。. 男性の憧れでもある 「潮吹き」 。潮吹きができるというのも、セックステクニックの1つです。潮吹きを経験するためには、練習をしてコツをつかむのが1番です。反対に言えば、コツさえつかめば、セックス中に潮吹きできるようになります。. 潮吹きの「潮」は、尿ではなく、 「スキーン腺液」という分泌物 であるという説が有力で、Gスポットへの刺激によって尿道から分泌されると考えられています。Gスポットだけでなく、クリトリスへの刺激をオーガズム後も継続して続けることでも起きると言われており、電マ攻めなどでも潮吹きはできます。. 潮吹き習得への第一歩は、まず Gスポットの感度磨き をすることです。ひとりエッチでGスポットを刺激すると、感度が磨かれ、「尿意」に近い感覚が得られるようになります。尿意を感じても止めずに刺激し続けると、潮吹きの波がやってくると言われています。. セックステクニックは、どちらか一方でなく、両方が習得することでさらに満足度がアップします。ここからは、女性がぜひ男性に覚えて欲しい、 男性から女性へのセックステクニック をご紹介します。. クンニは、ただ舐めるだけではなく、ポイントをおさえて行うと快感が倍増します。また、クリトリスやその周辺はとても敏感な部位なので、 やり方によっては痛みを与えてしまう ことがあります。. 女性の膣の準備を整えるのに効果的なセックステクニックは、クンニの他に「手マン」があります。セックスに不可欠な前戯でもありながら、 特に女性からの不評にもなりやすい行為の1つ でもあります。. 女性からの不評の主な理由は、 「痛い」「気持ちよくない」 が挙げられます。 膣はデリケートで繊細な場所 にもかかわらず、より強い快感を与えようとしたり、アダルトビデオによる間違った知識によって、強くやり過ぎてしまうことが多いのです。.
正しい前戯のやり方は？手順やコツ、かけるべき時間も解説
セックスのテクニックで相手を虜にする方法！男女別にコツと注意点をご紹介 | Ray(レイ) 正常位での挿入は、横たわった女性の股を広げ、その股の間に男性の身体を挟む姿勢に この記事では、正しい前戯のやり方やコツをご紹介します。前戯の注意点についても触れていますので、ぜひ参考にしてください。 正常位の上手な挿入のやり方. セックスのテクニックで男性を虜にするコツ - 夜の保健室T ：アソコの先っちょの裏側って敏感。圧がかかるとくすぐったいから、親指は必ず、先っちょの表側に来るように動かしたほうがいい。. 瞑想やその他のマインドフルネスの方法を使用すれば、セックスの前と最中に心と体をリラックスさせることができ、急性ストレス反応を抑え自分の満足を中心に据えることができる。「マインドフルなセックス、あるいはタントラの実践は、体についてのより大きな意識をもたらし、よりリラックスするのに役立ちます」と、クーパー氏。 「呼吸を遅くすることは、性的興奮を高めるのにも関連しており、経験している喜びをより意識することにも役立ちます」. 首筋やうなじ、肩などボディにキスをする 乳頭を口に含んだり吸ったり、舌で刺激したりする 陰核や腟口を舐めたり吸ったりする. あまりやったことがない人も多いと思いますが、 挿入中に男性の睾丸を触るテクニック もおすすめです。正常位では難しいですが、騎乗位やバックの体位が触りやすくておすすめです。. 実は膣は入ってきたものに対して、密着するという性質をもっています。そのため、 挿入直後は動かさないことが理想的 。そうすることで、膣の中の潤いもアップして、性器同士がなじんできます。 男性自身の快感もアップし、女性の感度も同じようにアップ することができます。挿入後は少し何もせずに女性の膣の中を十分に感じてから、そしてゆっくりと腰を動かしていきましょう。.
セックステクニックを磨く方法とは？
今回は百戦錬磨の男たちに聞いた、夜モテ女子になるためのHow To、リアルトークを大公開♡ 思わす悶絶してしまうHの仕方や男性がベッドで元気になる この記事では、セックスのテクニックに不安を持つ女性のために、テクニックを磨く方法とおすすめのエッチテクを解説していきます。 セックス全体の流れや この記事では、正しい前戯のやり方やコツをご紹介します。前戯の注意点についても触れていますので、ぜひ参考にしてください。コラム記事 EDのコラム記事 メディカルダイエットのコラム記事. 後背位は、実は女性がもっとも腰が振りやすい体位 と言ってよいでしょう。女性が腰を動かす代表は騎乗位と考える人も少なくありませんが、 騎乗位より後背位の方が腰だけを動かしやすい ので、積極的に気持ちいいポイントに当たるようにして、セックスをもっと気持ちよくしましょう。ここでは、後背位の挿入方法や腰の振り方などみていきます。. CMを見ると続きが読めます。CMを見ますか？ はい. 徐々に、慣れてきたら、 上半身はあまり動かさず腰だけを時計回り に円を描くように動かしましょう。その際にクリトリスを彼のモノにこすり付けるように、腰を動かすと気持ちいいです。. Eva2 ホワイト. 初心者でも使いやすい頭部を小さくしたオリジナルディルド 。. K ：基本、女の子が感じてくれれば僕たちは嬉しいんですよ。だから、外派なのか中派なのかそこだけハッキリさせてくれれば、あとはこっちががんばるから（笑）！. 正常位の体勢だと、女性が仰向けに体を横たえているため、女性の腰が固定されて動かすには難しいと考える人も多いでしょう。しかしやり方次第では、 正常位でも女性が腰を振ってセックスをもっと気持ち良くする ことができます。. 男性の頭や肩を腕で抱え込みながらペニスに手を添えて膣に挿入 しましょう。挿入後は、ぴったり上半身と股間の密着を楽しんだり、体を背面にのけぞらせて手で体を支えることで、男性に体重を全て預けることがなく、またペニスが途中で抜けてしまうことも防げて安心して挿入を楽しめるでしょう。. 比較表で分かる！女性のイキ方5パターン 快感度違いや、難易度もあるので自分に合ったイキ方を探そう！. 正常位での挿入は、横たわった女性の 股を広げ、その股の間に男性の身体を挟む姿勢 になり、そこで男性は膝を立てた姿勢でペニスに手を添えながら膣に挿入します。. 後背位は相手の顔を見ずにセックスするため、いつもより大胆に 自分の感じる性感帯を見つけやすくなるなど、自分の中のオーガズムに集中することができるおすすめの体位 です。もし、バックでオーガズムが得られないということであれば、ポルチオを重点的に刺激してみましょう。. お悩み解決のケア商品が見つかる！ケア商品特集 ケア商品特集TOPページ。お悩みの一覧を見たいならこちらから. 確かにフィクションなので作り込んでいる場合もありますが、女優さんの 腰の動かし方、挿入の仕方などは勉強になるはず です。さらに、 挿入後どのように彼との絡みがあるのか、手や足はどのようにしたらいいのか確認 しながら、見てみるのもおすすめです。. 女性は脚や股に力を入れずに大きく開くことが、男性にスムーズにペニスを挿入してもらうポイント になります。脚が開ききっていなかったり、力が入っていると膣にペニスを近づけることが困難になり挿入できなくなります。. 初めての時だけでなく、セックスをする時に必ず注意しなければならないことは、 『望まない妊娠の防止』 と 『性感染症の予防』 です。 避妊と性感染症予防 には、コンドームなどの避妊具の使用が必須です。. また、四つん這いの後背位姿勢から男女の脚のみ立たせて行う「 仏壇返し 」は、女性は手をついた姿勢のまま女性器を丸見えにして行うので、男性には女性への征服感や支配感を得られ、女性側からは手をついているので 腰振りを上下左右自由 に行えます。. Produce by. お悩みカテゴリ セックス・エッチの悩み ひとりえっちの悩み オーガズムの悩み 愛撫の悩み 処女・初体験の悩み 避妊（コンドーム・ピル）の悩み 生理の悩み 妊娠・出産・産後の悩み デリケートゾーンの悩み アンダーヘアの悩み 臭いの悩み バストの悩み ボディケアの悩み フェイスケアの悩み キスの悩み 夫・彼（パートナー）の悩み 画像で学ぶ！SNS版 夜の保健室 ラブコスメとは. ラブコスメの 『ラブシロップ』 は、食品素材で作られたローション。メープルシロップ味なので、まるで恋人がパンケーキになったかのような甘いひと時が過ごせます。. コンドームの使用を拒否された時、ゴムなどのラテックスアレルギーが理由である場合は、『ポリウレタン製』『イソプレンラバー製』など、 ラテックス以外の種類のコンドームの使用を提案 しましょう。妊娠についてはピルを飲むといった方法もありますが、性感染症は防げません。. さくらの恋猫 KOIKOI 中イキと外イキ両方実現？！さくらの恋猫KOIKOIは、スマホ連動が楽しめる女性用バイブレーターとなっております。スマートフォンにアプリを入れたら漫画・動画・ボイスと連動してストーリーを楽しみながら快感を味わうことが可能です。焦らされたり、攻められたり、予想外の動きでもはやセックス以上の気持ちよさを体感しませんか？. この記事では、騎乗位、正常位、後背位（バック）、座位などの体位について紹介してきました。しかし女性のなかには、 「違う体位のやり方」「もっと気持ちいい性交体位」 が知りたいという方もいるでしょう。. ウラナイ マンガ 診断. 素晴らしいセックスは、挿入によって始まって、挿入によって終わるわけではない。 「文化的に、私たちはこれまで主に男性とペニスを持つ人々にとってのオーガズムや満足についてのモデルを教えられてきました、挿入ありきのセックスは、女性の喜びや体のつくりを優先していません」とローズ氏。「実際にはクリトリスこそが女性の快感の中心です」 耳や乳首、首筋はもちろん、その他の性感帯を触ったり、舐めたりすることでも同じように快感を得られる可能性がある。. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. 恋本コラム～自分磨きして自分至上最高に大好きな私に～ 女性のための、自分磨きコラム。恋愛・仕事・自分磨き・コスメ・美容・人間関係・恋人や好きな人との相性・占い・大人の思春期などのコラムがたくさん！. 自然性交で妊娠しにくい方へ 商品を見る. 女性のライフサイクルを応援します 産科・婦人科 藤東クリニック 〒 広島県安芸郡府中町茂陰1丁目 TEL: FAX: MAIL: MAIL: mail fujito. ユナイテッドクリニック総医院長 細田 淳英. 前戯は挿入をスムーズに行うための準備として大切な行為です。 「具体的な前戯のやり方は？」 「どのような流れで行うの？」 このような疑問をお持ちの方のために、本記事では正しい前戯のやり方やコツをご紹介します。前戯の注意点についても触れていますので、ぜひ参考にしてください。. 清楚さと色っぽさの二面性で、下着姿をよりセクシーに 商品を見る. 正常位の場合は、股の間にいる男性の外側で脚をМ字に膝を立たせた姿勢をとり、 足首の力で腰を少し浮かし気味に上下左右に振る ことが可能です。腰を浮かせて動かすことができたら、 クリトリスや膣を下から押し付けるように腰を動かすことも効果的 。自分の気持ちいい角度を調節しながら、彼の腰の動きを感じましょう。. 腰の動かすスピードや深さ、角度を変えながら腰を振ることで、 女性が感じやすくなる膣内のポイントを探す ことができます。感じやすい体位は人それぞれ。彼女の表情や膣の締まり具合などをしっかり感じ取りながら、相手の性感帯を探してみましょう。. 観察力が鋭い人 「微細な変化も見逃さない観察眼がある男性は、女性の性感帯をすばやく発見し、痛みや不快感にも『これは嫌？』と気づいてくれます。また、ペットを飼っている男性は、言葉を発しない動物とコミュニケーションがとれるため、観察眼にすぐれているはずです。臨機応変に対応してくれる人は、セックスが上手な傾向があります」 2. 振動と吸引がセットになっていることで、 指と舌の両方で同時に攻められているかのような感覚 になることができるかもしれません。人では再現不可能な新感覚が味わえる、最先端の吸引バイブです！.
